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“首先是先要训练你的身体素质以及耐力,持久力!”刘胖子说道,“所谓身体素质就先跑个15公里,从店里跑到体育馆正好15公里,一小时内到达,要不然追加5公里惩罚”
“你说什么?你是不是要玩死我?”我开口反驳道。【必去阁 www.bequge.live】以前当兵的时候负重20公斤跑五公里还需要22分钟左右,更何况我现在浑身都是刚块。“你怎么不直接说让我跑20公里得了。”我不满的说道。
“能能哥就是这个意思”小刚在一旁帮腔道,“其实我以前都是跑30公里的,风萧萧兮易水寒壮士一去不复返,诺哥,我相信你一定可以的”随后小刚露出了猥琐的笑容。
“相信你二大爷,要不你陪我跑,要不我就不跑了”我冲着小刚说道,其实这话就是说给刘能能听的,这老混蛋是想玩死我的节奏阿!
“小刚有伤跑不了,你不跑也行,我也可以帮助你加强耐力的”刘胖子说完就拿出了一个矿泉水瓶子,对我摇了摇说道,“刘氏五毒汤,喝前摇一摇”
“我跑!我啥时候说不跑了,必须要跑!还要跑的漂亮!”说完我就冲出店门跑上马路,此时天色还没有全亮,有点朦胧胧的灰色,外面也没有啥行人,我心里想,反正我也要跑20公里了,大不了慢慢悠悠的跑,我正这么想着。【53言情 www.53yq.com】只见刘胖子骑着他那个日本鬼子专用跨子,就来到我的身边。
“你丫快点,再不快点我抽你了啊!”刘胖子说道
“快你二大爷,你觉得我穿这么个衣服,能多块。”我对着刘胖子叫嚣道“你行你来阿,你下来跑阿。”
只见刘胖子对坐在兜子上的小刚使了一个眼色,随后小刚也不知道从哪里拿出来了一个情趣小皮鞭,挥起就对我抽来,抽的我有点脸红呢,不对!我脸红什么!
为了不让小刚抽到我,我就开始加速,小刚看到我加速了,放下小皮鞭,居然又拿出来一个韭菜盒子啃了起来,随后就可以看到大马路上,一个胖子骑着跨子,头顶着写有必胜的布条,再喊这加油,旁边还坐着个猥琐小伙啃着韭菜盒子,还有一个美男子在奔跑~
跑到体育馆的时候,我以及累的不行了,浑身虚脱的躺在地上,刘胖子走进体育馆,不一会又出来了,手里还拿着一串钥匙说道“你跑了一个半小时,但毕竟是第一次跑,以后这几天,你每天都要跑,这次就绕了你,跟我进来吧”
我拖着疲惫的身体跟着刘胖子走进体育馆,小刚凑过来对我说道“其实你可以用你的道气节省体力的”
“啥?道气是啥?我咋没听说过?”我对着小刚问道,小刚随后给我讲解了一下道气的运用。
原来道气是修道的一种内力,一阴一阳为之道,人法地,地法天,天法道,道法自然。说白一点,以自身为载体,吸收万物精华,存储在身体中,在战斗中,可以运用,出奇制胜。在跑步这种力气活上,完全都是小意思,运用道气减少周围的重力,也就是利用气场,之前我对付黑狗屠夫的时候,起动符咒周围卷起白色的风流,就是道气所为。但是道气不能超负荷使用,修道之人要保留一些道气,如果道气用完,会使修道者走火入魔,丧失理性。
“如果你今天运用了道气,以你的身体素质15公里绝对可以在一小时之内”小刚随意的说道。
“那么刚哥,咋样才能运用道气阿?”我开口问道“我之前用符的时候好像感觉到了”
“这个都是自己体会,这次特训结束以后你应该就没问题了”小刚说道
“你们俩嘀嘀咕咕的干什么呢,进来”刘胖子站在一个门前说道。
当我一进门,我顿时傻了,里面有口好大的锅,下面烧着火,锅里装满了沙子。难道这是要我练铁砂掌?电影里都这么演的。
随后刘胖子给我做示范,结果我的猜测是正确的,还真是让我把手插进去再出来,连续进行3000次。
“能哥,有手套没?”我开口问道
“要不要等沙子凉了在开始?”刘胖子说道“手套个屁,抓紧练”
之后又是轮铁球,又是徒手批转头的,我感觉我不是在修道,而是进入了杂技团。